Táplálkozás

"Az ideális táplálkozás 80% lúgosító és 20% savasító ételből áll. Néhány lúgosító étel pl. a zöld növények, zöldségek, gabonacsírák. A tiszta víz nagyon fontos, mivel a testünk 70%-a víz.

Egy lúgos közegben egészséges, energikus sejtek keletkeznek, aminek a következménye

• Karcsú, csinos test Energia és vitalitás
• Tiszta, élénk szemek Szellemi tisztaság

Belső nedveink pH szintje testünk minden egyes sejtjére hatással van. A test nem tolerálja jól a túlzott savas eltolódásokat. Valójában, a teljes anyagcsere-folyamat a kiegyensúlyozott belső lúgos környezettől függ. Egy krónikusan túl savas kémhatás szétmarja a szöveteket, apránként belerágva magát a közel 95.000 kilométernyi vénába, artériába, és kapillárisba, mint ahogy a sav a márványba. Ha észrevétlen marad, minden sejtszintű tevékenységet és funkciót akadályozni fog, a szívünk dobogásától kezdve az agy által kibocsátott idegi impulzusokig. Összefoglalva, az elsavasodás az egész életre kihat, és mindenféle betegséghez vezet!"

DR. YOUNG